BISMILLAHIRRAHMAANIRRAHIM..
Alhamdulillah bila tiba Ramadhan, semua Muslimin dan Muslimat tak sabar untuk berpuasa sebulan dengan sebaik-baiknya tanpa ada masalah dari segi kesihatan dan sebagainya.
Namun tak semua yang dapat menjalani ibadah dengan sempurna..Nak-nak bagi mereka yang menghidapi gastrik dan bergantung dengan ubat gastrik untuk menghalang diri dari diserang gastrik ketika berpuasa.
Di sini UM ingin kongsi sedikit tentang simptom-simptom gastrik dan cara-cara mencegah sebelum parah..^_^
Apakah tanda-tanda gastrik menyerang?
Mengenal pasti tanda tanda gastrik adalah amat mudah sekali. Antara tanda tanda gastrik menyerang anda adalah:
■Sakit perut pada bahagian atas perut atau abdomen.
■ Rasa senak, berangin atau pedih.
■ Rasa tidak selesa dan kembung.
■ Sendawa berulang kali.
■Kerap kentut selepas makan
■Rasa mual atau loya dan muntah.
■ Berat badan turun (peringkat kronik).
■Najis berwarna hitam seperti tar dan muntah yang mengandungi darah (peringkat kronik) A.
Antara cara-cara mencegah gastrik yang boleh kita amalkan pula adalah:
●Jangan biarkan perut kosong dan makan secara kerap dan teratur.
●Banyakkan berehat jika badan rasa tak sedap.
● Elakkan makan makanan segera atau junk-food seperti jeruk dan mee segera.
●Elakkan minuman gas berkarbonat dan berkafien.
●Elakkan makanan yang pedas dan berangin yang boleh menyebabkan perut mudah kembung.
● Banyakkan makanan yang mengandungi sulfur seperti bawang putih, kobis dan brokoli kerana makan berkenaan akan membentuk gluthatione yang akan melindungi lapisan perut.
●Tambahkan juga zinc dalam pemakan bagi mempercepatkan proses penyembuhan luka dalam perut.
Selain itu UM cadangkan suplemen terbaik untuk menghalang daripada gastrik ketika puasa ialah ESP dari Shaklee.
Testimoni 1: gastrik hilang
Testimoni 2: gastrik dari zaman bujang hilang, rambut tak gugur, parut strechmarkhilang dan makin pudar
testimoni 3: perut sensitif dan gastrik sejak remaja hilang
Moga dapat atasi gastrik anda dengan segera..^_^
Boleh hubungi UM untuk dapatkan maklumat lebih lanjut.
Suryana 0132750687.
Love;
UM.
=================================================================
***** Produk2 ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh, atau mencegah sebarang penyakit *****
Seriously.. bila ambil esp, masalah gastrik memang berkurangan. Kaya protein dan mengenyangkan.. Alhamdulillah
ReplyDelete